J​’aime croire que le simple fait de bouger représente l'une de nos plus grandes libertés. Et lorsque la douleur ou la maladie nous en...

L’activité physique est un véritable remède miracle! Si nous étions encore plus nombreux à bouger davantage, les listes d’attentes pour...

La mécanique du pied est certainement parmi les plus complexes du corps humain. Elle sollicite notamment plus de vingt muscles, près...

Le massage a-t-il vraiment des bienfaits sur la santé? Est-il un outil thérapeutique valable? La massage est accessible à tous et il se...

Douleur au dos, tensions musculaires, entorse... la piscine est un bon endroit pour prendre soin de vos articulations. Voici pourquoi:

Les muscles les moins visibles de votre corps sont parfois les plus utiles et les abdominaux en sont de parfaits exemples. Vous souhaitez...

Qui choisir quand vient le temps de consulter un intervenant pour nous aider à soulager la douleur. Physio, chiro, masso, acupuncteur, ...

La douleur au dos aime tout le monde, sans discrimination aucune. Elle touche tous les groupes d’âges, toutes les conditions physiques et...

La santé des os n’est pas toujours une préoccupation de premier ordre malgré le fait qu’elle soit au centre de notre qualité de vie, du...

Certains sujets sont trop souvent occultés de nos discussions et de nos réflexions. La mort et le chemin qui nous y conduit est un...

La pollution de l’air a des effets immenses sur la qualité de la respiration. Or, ses conséquences sur la santé sont beaucoup plus...

Vous avez des problèmes au dos, à l’épaule, au genou, à la hanche ou à plusieurs endroits du corps? La persistance de vos problèmes...

Vous avez une douleur au genou qui est localisée près de la rotule, ou même au-dessous de celle-ci? Vous souffrez peut-être du syndrome...

De 15% à 30% de la population serait aux prises avec de la douleur chronique, toutes formes confondues. La fibromyalgie, les douleurs...

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Voici des conseils ainsi qu'une liste de 20 questions à vous poser lorsque vient le temps de courir durant la saison froide.

Mon article d’aujourd’hui vous présente des informations sur les opioïdes et des conseils pour éviter ou limiter leur utilisation.

Voici des informations pour mieux comprendre les craquements que vous entendez et ressentez dans vos articulations.

Même si la neige est une bénédiction tombée du ciel pour certains, elle est aussi un enfer blanc pour d’autres. Or, peu importe le lien...

Votre genou vous fait mal? Il refuse de déplier lorsque vous marchez ou pratiquez un sport? La déchirure méniscale est l’une des...