Denis Fortier
Des conseils pour enfin mieux dormir!
Vous dormez mal? Vous avez de la difficulté à trouver un matelas ou un oreiller qui vous convienne? Vos douleurs vous empêchent de dormir...
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DENIS FORTIER le site
Physiothérapeute, conférencier et chroniqueur radio-télé
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Exercices de gainage: des conseils indispensables
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Quatre façons étonnantes de pratiquer la marche!
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L'alimentation et la santé: merci de répondre au sondage!
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La différence entre vertige positionnel et maladie de Ménière
Pas simple la vie lorsque les vertiges s'invitent dans nos journées. Il faut alors consulter et choisir le bon traitement. Dans mon...
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A-t-on besoin de plus de sommeil en hiver?
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Prévenir les blessures en ski de fond
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La sténose spinale accroît le risque de démence? Et si c'était une bonne nouvelle!
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Haute tension artérielle: des conseils qui pourraient sauver une vie!
Plusieurs de mes patients ont payé cher les conséquences d'une haute tension artérielle et ont malheureusement reçu un diagnostic d'AVC...
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Comment traiter la fasciite plantaire... et enfin, en guérir!
Mes patients souffrant de douleur au talon reçoivent souvent un diagnostic de fasciite plantaire ou d'aponévrosite plantaire. Comment...
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Mes exercices préférés pour soulager la douleur au cou
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Disque intervertébral: 7 choses à connaître pour soulager la douleur au dos
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Des conseils pour tenir ses résolutions de 2023
D’une certaine façon, on veut tous être heureux, éviter la maladie et avoir une bonne qualité de vie. Les résolutions prises en début...
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Pelleter sans se blesser : conseils d’un physio
La neige est une bénédiction tombée du ciel ? Peut-être pas pour tous. Peu importe le lien affectif qui vous unit à la bordée de neige,...
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Comment soigner le syndrome fémoro-rotulien
Le genou vous fait mal? Vous avez une douleur au genou localisée près de la rotule ou au-dessous de celle-ci?
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