Mes patients me demandent souvent si la météo peut provoquer de la douleur, qu’elle soit associée à l’arthrite, à un problème au bas du...

Vous souffrez d'une tendinite (ou de ses séquelles), le moment est venu pour en finir avec vos douleurs et retrouver la forme. Voici des...

Vous souffrez de fibromyalgie ou de douleur chronique? Un de vos proches est concerné par la fibromyalgie? Ce syndrome affecterait 2,9%...

La respiration a des impacts sur la posture, les tensions musculaires et la douleur. Voici des conseils pour maximiser votre respiration!

Vous avez déjà souffert de lombalgie, de hernie discale, d'un spasme musculaire au bas du dos ou de tout autre problème au dos? Vous...

Devriez-vous vous étirer avant une activité physique? Les étirements ont-ils des effets sur vos performances? Réduisent-ils votre risque...

Par la force des choses, on passera plus de temps à la maison au cours des prochains mois et plusieurs choisiront d’éviter les salles de...

Vous lisez peut-être pour votre propre plaisir, ou sinon pour vous détendre, vous informer ou même pour assister à ces voyages intérieurs...

La physiothérapie (ou kinésithérapie en France) est bien entendu connue et reconnue pour son efficacité à traiter les douleurs au dos, au...

Vous en possédez peut-être deux ou trois paires, d’autres tiennent un inventaire de plusieurs dizaines de modèles de chaussures, mais...

Vous avez souvent mal à la tête? Vous souffrez peut-être de céphalées de tension. Voici des infos et des conseils pour soulager la douleur.

es anti-inflammatoires sont-ils vraiment efficaces dans le traitement des problèmes musculosquelettiques ? Des infos, par ici:

Votre état psychologique influence-t-il votre douleur? Les émotions positives ont-elles un rôle à jouer sur votre espérance de vie? La...

Quel bonheur de vous annoncer le retour du trio santé, tous les mardis, de 10h30 à 11h30, à l’émission de radio Pénélope diffusée sur ICI...

Les douleurs à la hanche peuvent avoir des répercussions considérables dans votre vie. Par exemple, elles risquent de perturber votre...

Vous souffrez d'une forme de tendinopathie, comme une tendinite ou une tendinose? Un de vos tendons a subi une déchirure partielle ou...

J​’aime croire que le simple fait de bouger représente l'une de nos plus grandes libertés. Et lorsque la douleur ou la maladie nous en...

L’activité physique est un véritable remède miracle! Si nous étions encore plus nombreux à bouger davantage, les listes d’attentes pour...

La mécanique du pied est certainement parmi les plus complexes du corps humain. Elle sollicite notamment plus de vingt muscles, près...

Le massage a-t-il vraiment des bienfaits sur la santé? Est-il un outil thérapeutique valable? La massage est accessible à tous et il se...