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La marche en hiver: merci de répondre au sondage!


Exercices de souplesse: 3 choses qu'on devrait tous connaître

Je réalise ce sondage sur la marche en hiver afin de préparer un prochain direct sur YouTube. Je sollicite votre aide et vous remercie sincèrement de répondre à ces quelques questions.


N’hésitez pas à me donner un coup de main en partageant le sondage sur vos réseaux sociaux ou par courriel. J’ai besoin d’un nombre élevé de réponses.


Merci



Denis


💛💛💛

Devriez-vous marchez 10000 pas par jour... ou plutôt 3700 ou 17000?


Les bienfaits de la marche sur votre santé


 

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Des guides pratiques et utiles


J’ai écrit plusieurs romans et des guides pratiques. Procurez-vous-les en cliquant sur les titres suivants:


Des conseils en vidéos!



Les informations que vous y découvrirez sont complémentaires à mes différents livres. Elles concernent notamment la douleur au dos et au cou, la posture, les exercices thérapeutiques et la prévention de plusieurs problèmes de santé.


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