Marie-Soleil Michon recommande le livre 99 façons de prévenir les effets du vieillissement



En direct du Véro Show, au 105,7 FM, l'animatrice Marie-Soleil Michon recommande le livre 99 façons de prévenir les effets du vieillissement, du physiothérapeute Denis Fortier.

« Ce que j’ai beaucoup apprécié: l’auteur arrive avec une approche que je trouve intéressante. Il dit que vieillir, ce n’est pas une fatalité. Que dans la trentaine, la quarantaine et la cinquantaine, il y a plein de choses qu’on peut faire qui auront un impact majeur sur les processus de vieillissement (...). »

Marie-Soleil Michon

Le Véro Show

« J’ouvre le livre et je tombe sur le conseil 39: prenez soin de votre voix. C’est-tu un médium ou un physio, lui? [rire] Oui, il faut prendre soin de sa voix pour ralentir les effets du vieillissement. C’est noté. »

Véronique Cloutier

Le Véro Show

« C’est encourageant [de lire cela]: même entre 60 et 80 ans on peut encore faire des gains à cet âge-là. Il est jamais trop tard pour faire de petites choses. C’est ben ben ben intéressant! »

Marie-Soleil Michon

Le Véro Show

Cliquez sur la vidéo pour écouter la critique de Marie-Soleil Michon:


Vous pouvez vous procurer le livre dans toutes les librairies du Québec et dans certaines pharmacies.


Le livre 99 façons de prévenir les effets du vieillissement, aux éditions Trécarré

©Photo:Rythme FM 105,7

#VéroniqueCloutier #MarieSoleilMichon #RythmeFM #99façonsdeprévenir #Vieillissement #Critique #YouTube