Les oignons aux pieds, aussi appelés hallux valgus, sont des problèmes fréquents qui peuvent parfois gâcher vos déplacements à pied ...

Évitez l'entorse lombaire et prévenez les lendemains de veille d'un déménagement éprouvant pour vos articulations! Voici 13 conseils pour...

Si vous avez régulièrement des maux de tête, vous êtes à risque de douleur au cou et de tension à la région cervicale. Il y a pourtant...

Vous avez un problème d’équilibre? Vos performances sportives sont insatisfaisantes? Vous avez des douleurs au bas du dos? Voici une...

Les muscles les moins visibles de votre corps sont parfois les plus utiles et les muscles du tronc en sont de parfaits exemples. Vous...

Pratiquer une activité physique assidûment n’est pas aussi simple que ça! Si ce l’était, nous en ferions tous plusieurs fois par semaine,...

L’anxiété s’invite souvent dans la vie de mes patients qui souffrent de douleurs aiguës ou chroniques. C’est bien connu: plusieurs...

Une tendinite à l’épaule peut être invalidante. Elle risque de gâcher vos journées ainsi que vos nuits. Et trop souvent, la plupart des...

Non, une vertèbre ne se déplace pas... à moins qu’elle soit touchée par un problème spécifique, et plus fréquent qu’on ne le pense. Le...

Les douleurs au cou font partie des problèmes musculo-squelettiques les plus invalidants, notamment parce qu’ils vous empêchent de bouger...

Les tendinites à l’épaule sont de petites bêtes résistantes qui peuvent parfois miner sérieusement la qualité de vie, le sommeil et...

Il est parfois révoltant d’entendre mes patients se faire répondre par leurs proches — et même certains professionnels de la santé —...

La douleur au pied est une des principales raisons pour lesquelles mes patients me consultent. Dans bien des cas, le problème s’est...

Plusieurs des membres de la famille royale britannique bénéficient (ou ont bénéficié) d’une longévité exceptionnelle. Décédée à près de...

On sait tous que la pratique régulière d'activité physique est associée à une meilleure santé physique et mentale. Or, la clé de voûte de...

La marche est un des meilleurs remèdes pour prendre soin de votre santé, de votre moral et pour prévenir plusieurs maladies. Mon article...

L’arthrose est un des problèmes articulaires les plus fréquent du 21e siècle. Il concernent une proportion importante de la population....

On passe désormais plus de temps assis que couché dans son lit. Cette étrange façon de statufier son corps a des conséquences sur...

Voici des infos sur le disque intervertébral pour soulager la douleur de type sciatique ou celle causée par une hernie discale.

L’âgisme est, hélas, la forme de discrimination la plus acceptée dans notre société. Il faut le combattre et déboulonner les mythes tenaces!